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90歲老人,40歲心臟!據說只是因為他每天吃點這個?人人能做~
適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。每天三片薑,防治關節炎薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環,每天使用2到3片醋泡。

90歲老人,40歲心臟!據說只是因為他每天吃點這個?人人能做~

 

 
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90歲老人,40歲心臟!據說只是因為他每天吃點這個?人人能做~ 觀看人數:22604  

 

90歲老人,40歲心臟!據說只是因為他每天吃點這個?人人能做~

適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。

每天三片薑,防治關節炎

薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環, 每天使用2到3片醋泡薑,或服用醋二十毫升左右,能輔助治療關節炎。

降血脂,吃醋泡生薑

醋泡生薑,使生薑裡的一些成分融入到醋中,能促進血液循環,並降低血液中脂肪的含量,有降血脂的功效,建議高血脂,高血壓患者適量食用。

醋泡生薑自製法

人人可以做

讓我們來看看醋泡嫩薑的做法:

原料:生薑一塊(最好選用鮮薑)、米醋或陳醋一瓶。

做法:

1、生薑切片。

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2、把切好的薑片放到一個罐子裡,倒入米醋或陳醋。

3、醋倒滿,沒過生薑。

4、取一小塊保鮮膜,摺疊成一小塊。

5、把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。

6、最後,蓋上蓋子,密封結實。

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放到冰箱裡一個星期後就可以吃了。

從上個世紀70年代開始,路老就和孔子一樣,養成了每天「不撤薑食」的習慣。他的好脾胃,好心臟與吃薑是密不可分的。

食用注意

1、不可空腹吃,會傷胃。

2、一天吃3片就夠了,吃太多則會導致胃熱。

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3、一定要在早飯時吃,所謂早吃薑,補藥湯,這是因為薑最擅宣發陽明經的陽氣。

而早晨7~9點,正是人體氣血流注,陽明胃經之時,此時吃薑正好生髮胃氣,促進消化。

冬季吃醋泡生薑,養脾胃、護心臟、去寒濕……功效太強大了!朋友們不妨學一學,在家就能做的「長壽藥」,毫無難度可言,作用卻不一般!這麼好的東西發給圈裡的朋友都看看吧!!

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