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暖宮少痛經!女人每天喝一杯...美白排毒瘦10斤,竟然只要在檸檬裏加上「它」!
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暖宮少痛經!女人每天喝一杯...美白排毒瘦10斤,竟然只要在檸檬裏加上「它」!

 

 
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暖宮少痛經!女人每天喝一杯...美白排毒瘦10斤,竟然只要在檸檬裏加上「它」! 觀看人數:59  

 

想減肥或者防止發胖就喝杯紅糖檸檬薑茶吧!不但可以提高新陳代謝,幫助有效減肥,還能調節身體的酸鹼平衡、暖身暖宮以及排毒養顏,還預防感冒。下面就教大家做。   

 

工具/原料 


3個檸檬、一塊大生薑、50克紅糖、少量食鹽
   

1、在檸檬表面撒入一些食鹽清洗乾凈。  





   

2、把生薑切成片。
  

 

3、把清洗乾凈的檸檬切成片。

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4、將切好的檸檬片、薑片和紅糖放入碗裏混合起來。
  

  

5、用一些乾凈的玻璃瓶裝入混合好的紅糖、檸檬、薑片,然後把它放入冰箱冷藏。  
 

 




6、三天過後就可以拿出來食用了,要喝的時候就從裏面夾出一兩片檸檬片和生薑,再用溫水沖泡下即可飲用了。


檸檬具有很好的減肥效果,不但可以起到促進腸胃的蠕動的作用,還能促進腸胃的消化,這個大家都很清楚在此也無需多說了。另外,子薑也有纖體的效果,而且還是很天然的減肥產品哦!而紅糖是女人之寶,可以排毒治痛經、改變膚色、其含有的甘蔗具有減肥功效!

 


 

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