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必學!保養膝關節,有效的好方法!不止老人家,總有一天都是會用到的~先收著吧!
提示:影片時間為三十四分鐘,時間較長! 保養膝關節,需要堅持鍛煉,祝您健康! (影片)

必學!保養膝關節,有效的好方法!不止老人家,總有一天都是會用到的~先收著吧!

 

 
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必學!保養膝關節,有效的好方法!不止老人家,總有一天都是會用到的~先收著吧! 觀看人數:38411  

 

提示:影片時間為三十四分鐘,時間較長! 保養膝關節,需要堅持鍛煉,祝您健康! (影片)

另外分享幫助膝蓋軟骨重生的神奇秘方

【香茅+青蘋果幫助膝蓋軟骨重生】 材料:5根香茅+2粒青蘋果 (全部切塊) 做法: 1.加水蓋過材料 2.用小火煮到蘋果變軟(可以用slow cooker從晚上煮到隔天早上) 3.然後喝這香茅青蘋果茶(不要添加任何東西哦) 一天一次,有助膝蓋軟骨重生

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