sponsored ads
sponsored ads

 

請稍候網頁載入中:
網民大讚效果超級明顯!一星期早晚一套瘦面操,極速消除頑固雙下巴,瘦出瓜子臉同時減淡頸紋!
網民大讚效果超級明顯一星期早晚一套瘦面操極速消除頑固雙下巴瘦出瓜子臉同時減淡頸紋網紅拍的側臉照是...

網民大讚效果超級明顯!一星期早晚一套瘦面操,極速消除頑固雙下巴,瘦出瓜子臉同時減淡頸紋!

 

 
sponsored ads
sponsored ads
 
sponsored ads
sponsored ads

網民大讚效果超級明顯!一星期早晚一套瘦面操,極速消除頑固雙下巴,瘦出瓜子臉同時減淡頸紋! 觀看人數:117  

 

網民大讚效果超級明顯!一星期早晚一套瘦面操,極速消除頑固雙下巴,瘦出瓜子臉同時減淡頸紋!

網紅拍的側臉照是顯氣質,你的側臉照是顯肥!對於喜歡自拍的女生來說,雙下巴簡直就是毀掉照片的原兇啊(哭)~小編之前也覺得雙下巴超難減,但是看完這個瘦下巴教學+網友貼圖力證之後,突然覺得減下巴的肉肉也不是甚麼難事啊!

網上有超多瘦下巴的教學,不過說到最有效、最多人力證有效的就是這個!網民做完之後都紛紛貼圖交功課,說連續做三天就會有效果~

這個女生的是連續做了一個月,還附上評論:「一個月打卡,雖然還是胖,但是胖得很勻稱了啊!」她之前的下巴鬆馳,還有一條深深的頸紋。不過在一個月之後,不單下晚的肉肉減了不了,連頸紋也跟著變淡了,真的超神奇!

這個網民做了不夠兩星期,臉旁兩邊的肉都減退,整個下巴線條都出來了!

甚至做了兩天也有效果,看這個網友的下巴肉肉真的有瘦到!不過這個網友也有說到一定要堅持做才不會反彈,她沒做幾天就反彈了(減肥真的要持之以恆啊~)

好啦,分享了這麼多成果圖,現在就入正題吧!到底這一套瘦下巴操就怎麼做呢?其實真的比想像中簡單,只要每天早晚各做一次就可以讓下巴更立體、輪廓更加突出啦~首先自然站立,雙手大拇指按在下頜骨後方,按著會有點酸酸的感覺就對了!

然後沿著下頜骨下方,緩慢地向前推~這個動作要推6組,每組一分鐘。用力不要過大,如果覺得皮膚有點乾澀,可以塗上乳霜或是精油也可以~

第二個動作:首先把嘴巴張到最大,然後仰頭,仰到最大限度~之後閉上嘴巴,這個時候就會感受到脖子前面有拉伸的感覺,這時候再把下巴盡量往上伸展,拉伸感會更加強烈!這個動作一共做6組,每組保持30秒就OK!

這兩組動作都超簡單,在辦公室小休或是在家裡也可以邊看電視邊做~女生們也趕快試試這個減雙下巴的運動吧!

參考來源

文章來源: http://pop-ol.com/2018/06/13/article/60668/

sponsored ads
sponsored ads
 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

 Facebook 粉絲 留言版

01廣告刊版插入



這裡滾動定格
sponsored ads
sponsored ads

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作