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小小的它,竟有大大的食療功效,能增強皮膚彈性,排出毒素好輕松
小小的它竟有大大的食療功效能增強皮膚彈性排出毒素好輕松樂活丹陽nbsp20180702 133954小小的它竟有大...

小小的它,竟有大大的食療功效,能增強皮膚彈性,排出毒素好輕松

 

 
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小小的它,竟有大大的食療功效,能增強皮膚彈性,排出毒素好輕松 觀看人數:3  

 

小小的它,竟有大大的食療功效,能增強皮膚彈性,排出毒素好輕松

南瓜是一種在日常生活中比較常見的蔬菜,不僅口感比較好,而且還有豐富的維生素以及其他的礦物質,那麼經常吃南瓜有什麼好處呢?

南瓜的功效

1.促進生長發育

南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長發育的重要物質。

2.排毒養顏

南瓜中豐富的果膠能吸附體內有害微生物和重金屬物質等,幫助毒素排出達到解毒的目的,此外南瓜中維生素C和氨基酸對保護皮膚,加速皮膚修復和增強皮膚彈性都有很好的效果。

食用療效

治哮喘:蒸熟南瓜混合蜜糖吃,早晚一次,長期服用

治久咳:南瓜藤剪去頭,插在瓶子中,令其汁液流入,二十四小時後取汁用開水沖服

治燒傷、燙傷:南瓜搗爛取汁,塗敷傷口。也可以用南瓜汁塗傷口,每日三次

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6573490371311960580/

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