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張韶涵消除雙下巴的秘訣:戒掉 「它」,讓你擁有一張堪比微整的臉!
張韶涵消除雙下巴的秘訣:戒掉 「它」,讓你擁有一張堪比微整的臉!

張韶涵消除雙下巴的秘訣:戒掉 「它」,讓你擁有一張堪比微整的臉!

 

 
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張韶涵消除雙下巴的秘訣:戒掉 「它」,讓你擁有一張堪比微整的臉! 觀看人數:74  

 

大家都知道,雙下巴是很毀樣貌形象的存在,只要身材稍微有點變化,下巴與脖子之間那塊肉便馬上有所反應,顯得整個人很臃腫!

明星也不是完美的,尤其不少女明星,就算身形如何纖幼,也會有個堅固的雙下巴,那看起來就不夠上鏡了!早前張韶涵就在網上公開自己的消雙下巴秘密!

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張韶涵在綜藝節目中精致的五官羨煞了眾多小仙女,下巴與脖子交界處沒有一點贅肉,面部輪廓也很清晰!

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消掉雙下巴就像微整形!

張韶涵說:「雙下巴真的是大多數女孩子心中永遠的痛啊!不關乎體重,哪怕很瘦的女孩子都有可能會有雙下巴,我之前也有!」

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張韶涵也在圖文中曬出了曾經肉肉的自己,自曝曾經也是有雙下巴噠!圖中雖然雙下巴不是特別明顯,但是看上去肉肉的,遠沒有現在來的精致。

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看到她早年的照片,也真是覺得一個身形纖幼的女生也會有這種困擾呢!然後她就公開,只是戒吃一種東西,立即就有微整形般的效果!

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罪魁禍首竟是面包!

原來她消雙下巴的絕招竟是戒掉面包!

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她說「吃任何的面包都會讓女孩子或者男孩子有雙下巴,尤其是吃軟的面包。如果真的很想要吃的話也請選擇只吃硬的面包。我保證,如果你是一個愛吃面包的人,哪怕只禁食一個禮拜,效果都會十分明顯。」

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早餐吃麥片更健康

相信有不少人都跟她一樣,早餐都是吃個面包搞定,她更說自己是個很愛面包的人,只是發現原來這是不健康、也會致肥的!

她說自己現在每天的早餐都是用麥片來替代。

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一種是鋼切燕麥粒,這一種呢是要煮至少20分鐘,雖然時間比較久,但是營養價值卻是最豐富的,通常我都會衡量在家裡要呆多長時間,就煮多少,然後放在冰箱裡,每天早上加一點水然後加熱就可以了!

另外一種是即食燕麥,這個最方便但是營養價值沒有鋼切燕麥粒那麼豐富,因為這個是經過加工的。

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看看她還分享改吃麥片後的近照,雙下巴真的全消了!

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如今的張韶涵可謂是完美變身啦!無論任何角度,雙下巴統統找不見,側面線條十分緊致流暢!

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看完小編也覺得要立定決心戒面包了!

參考來源:http://www.imuimui.com/27416/fitness/angela-chang-double-chin-recipe/

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