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每天喝一碗白頭發不見了,而且皮膚變白皙和光滑強壯你的腎(男女通用)
每天喝一碗 強壯你的腎(男女通用)【阿波羅新聞網nbsp20140303 訊】閱讀底色默認設置白色綠色綠藍淡藍...

每天喝一碗白頭發不見了,而且皮膚變白皙和光滑強壯你的腎(男女通用)

 

 
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每天喝一碗白頭發不見了,而且皮膚變白皙和光滑強壯你的腎(男女通用) 觀看人數:383  

 

每天喝一碗 強壯你的腎(男女通用)

每天都堅持喝一碗,現在已經連續喝了三個多星期了,以前有好些白發的地方居然沒有復發,而且現在一根也沒有啊,我真的很開心。不僅白頭發不見了,而且皮膚變白皙和光滑了好多,氣色也比原來好了!

好東西要大家分享,於是我把這個方子告訴了好些朋友,可是大多數人剛聽到白發能變黑皮膚能變好時都很感興趣,但是再一聽都連忙搖頭,覺得每天下班都好累了,怎麼還有精力去熬粥呢,嗬嗬。

其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢,所以我把這個方子寫在這裡吧,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的,嗬嗬。

【配方】:黑豆(1小把);黑米(2把);黑芝麻(1小把);百合(10片);薏仁(3把);核桃(2個);大米(2把);紅糖(適量)。

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另外核桃也可以換成花生米。

以上是兩個人的量。

我是每天中午就把這些放碗裡泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!

另外我也觀察了下,喝了這個粥三周多以後,我的指甲的小月牙由原來的兩個(大拇指)變七個了,好高興!另外孩子喝粥以後,這個冬天臉上開始變紅潤了(以前就是白白的),身體變結實了好多。

參考來源

文章來源: http://www.aboluowang.com/2014/0303/376710.html

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